整理収納 / 講座 / 講座一覧

整理収納のきほん

お片付けに必要な事を、もう一度見直してみませんか？
一度講義を受けてみてください。目から鱗のセミナーです。
講師：整理収納アドバイザー 林貴代先生と秋山直子先生

中国語 / 講座 / 講座一覧

すぐに話せる中国語

テーマについて討論会的に話しながら標準語をマスターしよう‼
～話して話して話して身につける中国語会話～中国の公立中学校の教師だった経験を活かした独自の方法で、楽しく分かりやすく会話を実践していきます。

呼吸法とチェアヨガ / 講座 / 講座一覧

《呼吸法＋チェアヨガ》　『体幹も整え、集中力UP、腰のキレもUP！ ​​ゴルフやその他のスポーツも上達！スランプからも脱出♪ 無理なく軽やかにレベルアップ！​』

～ 体も心も健康に整えて行きましょう♪ ～

自分の今を意識し落ち着きを取り戻す呼吸法と誰にでも出来る椅子を使ったチェアヨガを行います。少しの時間で心を落ち着かせることが出来ます。