《呼吸法+チェアヨガ》 『体幹も整え、集中力UP、腰のキレもUP! ​​ゴルフやその他のスポーツも上達!スランプからも脱出♪ 無理なく軽やかにレベルアップ!​』

~ 体も心も健康に整えて行きましょう♪ ~

自分の今を意識し落ち着きを取り戻す呼吸法と
誰にでも出来る椅子を使ったチェアヨガを行います。
日々忙しい毎日を現代人は過ごし多くのストレスも抱えています。
そんな日々の中少しの時間で心を落ち着かせることが出来ます。

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講 師  フリーヨガインストラクター 中川 美加 先生yoga-nakagawa

M.I.Y. 芦屋 心を整える ヨガと整理のあるくらし
http://mika-interior.com/

フェイスブックページ
https://ja-jp.facebook.com/mikainterioryoga

定 員  10名
開催日  日程調整中!
 時 間 yoga-photo-01

10:00~12:00
9:45~ 開場・受付
10:00~ 講座開始
~12:00 講座終了

講義内容 呼吸法を行い、ヨガを行っていきます。
最後は、ハーブティを飲んでゆっくり・・ 心と体を健康に。。
対 象 中学生以上の方。初心者歓迎!
締 切 開催日の2日前。但し、それ以前でも最大定員に達し次第に締切ります。
備 考 今回は、単発企画なので、入会する必要はありません。無料体験はありません。
動きやすい服装でお出でください。(※スカートでは難しい場合があります。)
料 金  2500円(既会員:1500円) ※現在新規入会は受け付けておりません

  直接メールか電話でお申し込みください。

Tel ☎: 078-862-1476 (10:00~17:00)

Mail✉: oasis.of.academy@gmail.com

MAP : 神戸市中央区磯上通8丁目1-8 アジアビル303号


 事務局 トレーダーズアカデミー神戸校
オアシス オブ アカデミー事務局
校長兼事務局長 寺尾 克己
 所在地 〒651-0086
神戸市中央区磯上通8丁目1-8 アジアビル303号
 連絡先 TEL : 078-862-1476 (10:00~17:00)
 メール info@oasis-of-academy.com

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